Восстановление формы после родов , Для наших мамочек

специалистов - в смысле врачей, может есть среди нас такие!!!!

Во время беременности набрала 20 кг, через год пришла в прежнюю форму, без всяких усилий. Дала просто своему организму время. Хотелось конечно быстрее, но времени думать об этом вроде не было. Кормила не долго, так что тити целы, и ни одной растяжки
А то, что Вас едят понимаю...у меня сноха до сих пор депрессует, то ей нужна липосакция бедер, то грудь нарастить а брату как достается, даже представить трудно...бедняжки вы наши.

Во во липосакция - это старая балалайка!!!!

Дети фигуру не портят. 90% женщин возвращается в исходную форму в течение 2 лет. А вот красивая форма груди остается лишь у 10 - 15% кормящих мам. И правильно доказываете - в форму придет через год после того как перестанет кормить . Только это не поможет. Это вопрос самовосприятия. Успокоится, только когда привычное отражение в зеркале увидит.

Через 2 недели после родов влезала во все свои даже самые узкие джинсы... Нет ни одной растяжки.. Кормила грудью полтора года... Лишь один момент неприятен когда перестала кормить грудь сильно похудела... Вернулась форма обратно только через 3 года...

Как все хорошо у вас)
Я когда рожала первого сынишку, во время родов поправилась на 18 кг (такая уж физиология), скинула через месяцев 6 все 18 кг и еще 2 кг, а когда была беременна вторым поправилась на 20 кг сейчас ему 2,6 года, пока лишних кг 13 имеются, но с каждым месяцем потихоньку теряю килограммы)
Поначалу комплексы были, а теперь я поняла, что для мужа я и такая желанна, да и мужчины заглядываются....
Зачем заморачиваться!? Психику себе рушить!? Килограммы уйдут, а осадок останется.....

даса ужжж . испытал, да испытываю на себе послеродовую депрессию любимой и переживания супруги по поводу восприятия самой себя. полтора года после родов, натяжек нет, вес набрали небольшой,но сбрасываем по тихонько, усложняется как я понял из выше сказанного тем, что по ночам подкармливает грудью. я о внешности любимой не заикался вообще, мне нравится она какая есть. точнее даже больше нравится, вот только еще бы более игриво себя вела.. только вот она сама себе твердит, я потолстела, я плохо выгляжу, ты стесняешься меня куда то водить. все это нытье уже очень напрегает и не просто так. я говорю- милая ты сексуальная, какая грудь сексуальная, а в ответ- я не красивая и толстая. и на каждый комплимент или еще что хорошее слышу одно- я не красивая, тебе хочется других женщин, ты уйдешь от меня.... хотя секс стал ярче и насыщеней, есть все что можно вдвоем представить, все. что, что же делать и как быть???!! как милой задать настроение и избавить от комплексов.?? и вывести из этого состояния???

Она же вам об этом говорит.

Выходите из дома почаще с ней. Кино, театр, кафе, друзья, да можно просто прогуляться по набережной (улице, парку) можно с тей же коляской.


А самое главное не напрягайтесь - вы напрягаетесь, она напрягаентся вдвойне. Замкнутый круг.

про замкнутый круг согласен. все остальное делаем. и гуляем вместе. вот только что бы пойти на прогулку, надо выслушать концерт что нечего одеть, что ей вещи не идут. хотя тебе самые вещи ,что и до родов носили и новых купили. я плохо выглежу, и т.д. и т.п. ругань, потом извиняется, понимает что не права и перегнул палку. и лишь потом идем гулять. она у меня отходит через 5 мин. а мне как задали настрой, так я потом и отхожу весь день после такого. может конечно дело в том что после родов стала очень чувствительной при сексе, и так сказать распробовала что это из за физиологии. но нет как она говорит оргазмов. сама на себя говорит фригидная, ко мне претензий не имеет, все супер сама говорит. но это другая совсем история наверное.((

еще как заглядываются на такую невозможно не заглядеться)

Во время беременности только положенные 10-11 кг, после родов всё ушло...
А вот, когда кормила ребёнка грудью до года - прибавила 20кг, не есть было невозможно - в глазах темнело...
После того, как перестала кормить сразу же сбросила 5 кг за месяц (была рада, что уже не нужно было так много есть).
Потом за пару лет сбросила ещё 10 кг. Растяжек нет.
Сейчас вес где-то на 4-5 кг больше, чем был 15-20 лет назад.

Я когда кормила грудью (почти 1,5 года) очень сильно похудела. При добеременном весе 55-56 кг, весила 48-50 кг. Я была такая стройная, что с меня сваливались все старые вещи и даже обручальное кольцо потерялось (просто свалилось с руки на улице). Когда кормить бросила, стала немного поправляться, сейчас 52-54 кг вешу. А вот растяжки на животе и груди никуда не делись, к счастью, они у меня не красные, не слишком заметные. Вообще, это все сугубо индивидуально - кто-то толстеет, кто-то худеет, в этом вопросе трудно угадать.